2014-02-24から1日間の記事一覧

緊張・あがり症を改善、和らげる方法とは

▼日本人は緊張しやすい 少し前のブログにも書きましたが、日本人はセロトニンの放出が少ない遺伝子を持つ人が多い為に、緊張しやすい人がとても多いのです。その為、オリンピックなどの大舞台に出ると緊張して本来の実力を発揮出来ない人が多いのです。もち…